「むさしのActiveに生活する」ブログ

Positive&Active&Creative&Gently に日々を過ごしていきます

ハイキング

「赤坂山は何度も登ったので楽に登れる山」と思っていましたが大きな間違いでした。山歩きから遠ざかっていた事と登山道が荒れていた事もあり結構、足へのダメージがありました。

土日を使って 土曜日:知人に会う事と長浜散策 日曜日:滋賀県と福井県の県境「赤坂山」へ軽~い気持ちで山歩き に行って来ました。 「赤坂山(823.8m)」は17~18年前は簡単に登れた山だったからです。 当時は登ってみて自分の体調が良いかどうかの判断も出来…

近鉄の作った「てくてくマップ」を使って初めての道・場所を探索していきたいと思います。近くても知らない良い場所が沢山ありますから‥。

こんにちは、むさしです。 このブログをご訪問頂きありがとうございます。 近鉄がこんなマップを作っているのを最近知りました。↓ 奈良県:38ケ所、 京都:6ケ所、大阪:18ケ所 分を近鉄の駅の駅長室に保管されていたので受け取りに行きました。 近鉄の駅を…

自分が一番リラックスできるストレス解消方法は何ですか? 人それぞれですが、すぐに出来る方法、計画しないと出来ない解消方法といろいろありますね。

こんにちは、むさしです。 このブログをご訪問頂きありがとうございます。 暑くなってきて疲れも出やすいので車で40分の程の温泉に行って来ました。 むさしはストレスを溜めやすいのでリラックスする方法を3段階で持っています。 気分に応じて都度使い分けて…

奈良県天川村みたらい渓谷・・二日目は7.5Kmの渓谷を歩きます。マイナスイオンとフィトンチッド(森林の木の香り:殺菌効果)のおかげでアロマテラピー効果を感じて心が落ち着きました。

こんにちは、むさしです。 このブログをご訪問頂きありがとうございます。 www.vill.tenkawa.nara.jp 洞川温泉の朝です。 二日目は快晴になりました。 下界では30℃近くになったのですが、洞川温泉の朝は寒くてジャンパーを着ました。 標高830mなので5℃位は…

奈良県天川村の自然に触れてきました。「洞川温泉」にも入り「洞川自然研究路」:一日目と「みたらい渓谷」:二日目の散策は森林浴が出来たのでとても良かったです。紅葉の季節にまた行きたいですね。 ちょっと遠いけど‥‥。

こんにちは、むさしです。 このブログをご訪問頂きありがとうございます。 男声合唱団の有志で行っている「歩こう会」の仲間で奈良県天川村洞川(どろがわ)温泉とみたらい渓谷を一泊二日で歩いてきました。 近鉄「洞川温泉・みたらい渓谷散策きっぷ」を購入し…

近鉄吉野神宮駅を降りて歩いて行くと製材所から加工する木の香りがしてきました。製材で発展してきた街ですね。

こんにちは、むさしです。 このブログをご訪問頂きありがとうございます。 吉野川 近鉄吉野神宮駅から歩いて吉野川周辺を回って神社巡りをしました。 男声合唱団の有志で行っている「歩こう会」です。 musashikomuriku.hatenablog.com 近隣には製材所がたく…