こんにちは、むさしです。 「ヒロシです。」の感じで‥‥。 関西弁で‥‥。 「むさしです。」 「むさしの部屋にはエアコンがあらへんのやぁ。 真夜中に頭が痛くなって目が覚めたけど‥‥。 たぶん熱中症やろうけど、次に痛くなった時は目が覚めるかどう解らへんね…

こんにちは、むさしです。 皆さんは一日何歩くらい歩いておられますか？。 年齢、健康状態等によって体に良い歩行数は違いますね。 65歳位までは9,000歩、それ以上は7,000歩と言われています。 今日は13,000歩でした むさしはアルバイトの日（週3～４日）の…